第一步：卸妝潔面。將面膜涂抹整個(gè)臉部，潔面乳打出綿密泡沫，細(xì)致擦拭臉部和頸部。

二、取出棉紗布?jí)K用純凈水浸濕，活化儀專用紗布面罩（包括系繩全部）也用純凈水浸濕。然后用力擰干。

三、在操作之前充分的浸濕祛痘精華液或養(yǎng)膚精華液。敷上眼膜和嘴膜。取出浸泡濕的棉紗布?jí)K，敷于臉部。

四、將細(xì)胞活化儀的面罩敷在臉部，兩側(cè)的繩帶以水平方向展開(kāi)。

五、將導(dǎo)子板插入面罩的小口袋內(nèi)。然后將兩側(cè)的繩子拉緊，打上蝴蝶結(jié)。

六、之后接通電源開(kāi)關(guān)，啟動(dòng)按鈕。A波形10分鐘，B波形10分鐘。從L開(kāi)始到MJ，最后到H逐漸增強(qiáng)電流強(qiáng)度。用測(cè)電筆測(cè)試電流是否正常。

七、操作完成，松開(kāi)繩帶，摘下導(dǎo)子版，雙手將面罩和紗布同時(shí)揭下。